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リフティングとは、サッカーボールを地面に落とさず、足や体を使ってコントロールし続ける練習・遊びのことです。
サッカーの基礎練習として広く行われており、ボールタッチ・集中力・バランス感覚を養うことができます。近年では、リフティングを技や表現として発展させた
フリースタイルフットボールというカルチャーも世界中に広がっています。

リフティングボールとは、リフティングやフリースタイルフットボールの練習に適したボールのことです。
一般的なサッカーボールと比べて、コントロールのしやすさやトリックのやりやすさを重視して作られています。SPEENBALL（スピーンボール）は、フリースタイルフットボール向けに設計されたリフティングボールで、
初心者から上級者まで幅広く使用されています。

サッカーボールは、試合での使用を前提に作られているため、
パスやシュート、耐久性を重視した設計になっています。一方、リフティングボールは、
リフティングやトリックを繰り返し行うことを前提としているため、より細かなボールコントロールがしやすいのが特徴です。目的に応じてボールを使い分けることで、
サッカー練習やリフティング練習の効率が高まります。

フリースタイルフットボールとは、リフティングをベースに、技や動きを組み合わせて表現するスポーツ・カルチャーです。
競技として大会が行われる一方、ストリートやSNSを中心に、自由な表現としても楽しまれています。SPEENBALLは、フリースタイルフットボールのアンバサダーとともに設計され、技の練習や表現に対応したリフティングボールを展開しています。

リフティングボールを使った練習には、以下のようなメリットがあります。

• ボールタッチが向上し、コントロール力が身につく
  
• サッカーの基礎練習として取り入れやすい
  
• フリースタイルフットボールの技練習に適している
  
• 一人でも練習・遊びができる

初心者から経験者まで、目的に応じたリフティングボールを選ぶことが上達への近道です。

リフティングボールは、「初心者向け」「サッカー練習向け」「フリースタイル向け」「キッズ向け」など、用途によって選び方が変わります。詳しくは、上記の「リフティングボールの選び方」を参考に、自分に合ったモデルを選んでみてください。